| ＜メリット＞ ・健康な体力つくりの為に！ ・バランスの取れた心身の構成に！ ・社会生活を身に付けられる！ ・礼儀が身に付く！ ・入園・入学の準備のプラスに！ ・何より楽しい趣味の時間！ |
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・ 親子合気道教室はちっちゃなキッズ達が飽 きずに楽しく又 無理なく合気道の基本が身に付く ように構成しています。 又親子で一緒に触れ合うことで絆を生み共に成長出来る様 にカリキュラムを組んでいます。 ・主な構成 ①楽しくリズム体操から始め男子女子共に体を動かせるエクササ イズ ②合気道の基本的な構え・正座・礼など基本動作 ③マットを使っての楽しい受け身の練習等、ご父兄の皆さん にも効果的”燃焼を考えたエクササイズとなっています。 |
| ＜リズム体操＞ 音楽に合わせてリズムをとりながら体を動かす体操です。この体操の中には、日常生活に必要な動作や合気道で使う筋肉を鍛える動きや、バランス感覚を養う為の動きなどを取り入れたプログラムになっています。何となく体操してるのでなく一つ一つの動きには大切な意味が込められています。黙々と運動していてもつまらない ですが同じ運動でも音楽に合わせて行うことで楽しみながら出来ます。 |
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| ＜基本動作＞ 構えは合気道を習得する為に根幹をなす体の取り方、合気道の生命である呼吸力の源となる中心力の訓練法で有ります。何度も繰り返しします。正座や礼法は「礼と節」即ち技法を行う上に於いても常に正しい気持ちと節度持ち施さなければ技術向上に繋がりません。小さなキッズ達もこの基本動作を通じて社会生活を自然と行える様重要なカリキュラムです。その他受講者の状況に合わせて合気道の基本の動きを学んで行きます。 |
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| ＜マット受け身＞ 受け身は、合気道を習得する上で重要なカリキュラム「自信を守る為」に必要なエクササイズです。此方も何度も反復練習の中で柔軟でしなやかな受け身を習得します。キッズに有って初めてのマットででんぐり返しから学べます。 |
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富士見教室（富士見総合体育館） |
ふじみ野教室（第二運動公園） |
| 会場／対象 | キッズのみ | キッズ親子 |
| 富士見・ふじみ野教室共通 | ￥５，０００（税込） | ￥７，０００（税込） |
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